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面对干眼症,你有哪些“常规操作”

时间:2020-01-13 来源:未知
都说90后已经开始秃了 其实困扰年轻人的 除了秃头,还有干眼 医院咨询电话: 42626777 大厦视光诊所: 42852155 东明视光诊所: 42336177 你玩手机吗?你用电脑吗? 你加班吗?你熬夜吗? 作为一个合格的社会青年,...

 

都说90后已经开始秃了
其实困扰年轻人的
除了秃头,还有干眼

医院咨询电话:42626777

大厦视光诊所:42852155

东明视光诊所:42336177

你玩手机吗?你用电脑吗?
你加班吗?你熬夜吗?
作为一个合格的社会青年,基本上是四样全占。
视频终端“绑架”了许多年轻人的眼睛,
干眼成为年轻人的“标配”。
 
面对干眼症,你有哪些“常规操作”
 
眼睛干涩、异物感,真不能忍,许多人想到的“常规操作”就是——自己买眼药水,发作时滴一滴。刚开始使用时挺爽,滴一滴后感觉眼睛舒服不少,久而久之后,发现自己离不开眼药水,而且效果越来越差,眼睛难受反而严重了。
 
还有一些年轻人,还有一些“高阶操作”,比如使用眼贴。在正规渠道购买的护眼贴,正确使用之后,对部分干眼可能会有缓解作用,但是,这样还是治标不治本。
 
一般的干眼,改变不良用眼习惯是根本
 
对于年轻人来说,大部分干眼症都是长时间紧张用眼和不良用眼习惯导致,改变一些不良用眼习惯,可以从源头上,很大程度缓解干眼症。

医院咨询电话:42626777

大厦视光诊所:42852155

东明视光诊所:42336177

有戴隐形眼镜的,建议停戴或减少佩戴隐形眼镜的时间

 

喜欢加班熬夜的,或者因为工作关系不得不面对长时间面对电脑,可以在电脑上设置一个闹钟,每隔一小时左右自动提醒自己,让紧张的眼睛从电脑屏幕上移开,眺望一下远方或者走动一下,打杯水上个厕所,防止长时间紧张用眼。
 
喜欢玩手游的,喜欢刷抖音的,喜欢睡前关灯玩手机的,应减少沉迷手机的时间,尤其不要关灯玩手机。
 
 
从源头上减少干眼出现的机会,远比干眼出现后滴眼药水效果来的好。另外,不宜自行购买滥用眼药水,应该在医生指导下使用贴近眼睛泪液成分的人工泪液,正确使用。
 
重度干眼,及时就诊对症治疗是关键
 
如果眼睛不适的症状十分强烈,减少用眼负荷后也无法缓解症状,肯定需要及时到眼科就诊了。
 
干眼症的类型多样。例如,脂质层异常导致的脂质缺乏型;水液层异常引起的水液缺乏型;眼表上皮细胞受损造成的黏蛋白缺乏型;泪液的动力学异常引起的泪液动力学异常型;以及混合型干眼。
 
干眼的类型是不是很“丰富”?因此,需要进行干眼检查之后,明确病因再进行针对性治疗。另外,类风湿性关节炎、糖尿病等疾病,以及抗抑郁、降血压的药物等,有些可能会诱发眼干导致干眼症,需要对原发病进行治疗。

 

 
 
本溪爱尔眼科医院特色干眼门诊

 

规范的干眼诊断,一般主要通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等检查,确诊是否患有干眼,以及干眼的类型,然后进行针对性的干眼治疗。

 

第一步
 

熏蒸

 

在仪器中注入药物,进行熏蒸,补充眼部水分,身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,缓解眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

眼部SPA:通过超声震动将药物雾化成微细分子,形成雾滴,药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。

第二步
 

热敷

 

热敷,可以促进眼周部位的血液循环,也可以缓解患者眼部的疲劳。

热敷眼罩:融化病理性睑脂,使睑脂更容易排出。

第三步
 

睑板腺按摩

 

按摩后能有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

睑板腺按摩:解除睑板腺管道阻塞,防止腺泡萎缩。