面对炎热的天气，很多兰州人基本上是能不出门就不出门，如果非要出门，一定要把自己包得严严实实才出门。不过也有些人“敢于”直面炎热和阳光，不重视防晒还沾沾自喜，“多晒晒太阳更健康。”

晒太阳对身体好？小心晒出白内障！

晒太阳为什么会晒出白内障？

 

 

白内障的发生与晶状体混浊有关。人的眼睛类似于照相机，晶状体相当于变焦镜头，外界的光线经过晶状体，到达视网膜并形成图像，大家才能看到东西。

晶状体可以吸收紫外线，保护视网膜。但是紫外线会加速晶状体的老化，使晶状体逐渐变混浊。这样易增加白内障的患病几率，导致白内障的提前发生。

此外，对于已经患白内障的人群来说，没有做好眼部防晒，白内障可能会进一步发展。如果是在白内障术后，患者不注意眼部防晒，强烈的阳光也会刺激眼睛，引发不适。

因此做好眼部防晒尤为重要。

外出活动时，要做好眼部防晒！

 

 

但是很少有人知道眼部防晒的重要性，也没有多少人将眼部防晒做到位。

12-14点是太阳最猛烈的时间段，该时段内如无特殊情况，尽量不要外出或直接暴露在太阳下。需要外出或在户外长时间工作的人群，应做好防护。